Si eres de los que se le dio bien entrenar en casa durante la cuarentena y tienes la idea de seguir entrenando por tu cuenta esta app puede ser muy útil para ti. Te ayuda a grabar tus entrenamientos creando rutinas y siguiendo el proceso de tu cuerpo permitiendo registrar las medidas de peso y cuerpo.

Strong, la app gratuita para grabar tus entrenamientos

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Espero que este recurso sea útil para ti.

 

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