Hoy os traemos un curso gratis de la universidad Politécnica de Valencia, en este caso se llama FlashDiet: Aprende a comer sano – Curso gratis, y veremos como adquirir diferentes hábitos alimenticios para comer sano.

Lo que aprenderás

  • Aprenderás como llevar una alimentación equilibrada.
  • Conocerás las bases de la nutrición humana.
  • Conocerás hábitos saludables de vida.
  • Aprenderás alimentarte en función de tu trabajo.
  • Conocerás la alimentación más adecuada en casos de algunas patologías.

Plan de estudios

  • Unidad 1: Equilibrio alimentario
  • Unidad 2: Educación alimentaria
  • Unidad 3: Actividad física y salud
  • Unidad 4: Alimentación en función del tipo de trabajo
  • Unidad 5: Cocina y salud

Curso gratis FlashDiet: Aprende a comer sano

Esepramos que este curso gratis os ayude en vuestros conocimientos sobre la comida.

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