Calm es una aplicación pensada para intentar ayudarte a mejorar tu rendimiento, reducir tu ansiedad, dormir mejor y reducir tu estrés. En esta aplicación encontraras música para relajar tus sentidos, videos sobre movimiento consciente y estiramientos suaves, audios con clases de mindfulness y sonidos de la naturaleza para ayudarte a relajarte o concentrate en el trabajo.
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Prueba gratis CalmEspero que este recurso te resulte útil.